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Zumba

Zumba

Zumba

Zumba es un programa de ejercicio físico que combina movimientos aeróbicos y de baile con música latina y de otros estilos. Las clases suelen incluir una variedad de estilos de baile, como salsa, merengue, cumbia, reggaetón y samba, entre otros. El objetivo de Zumba es hacer ejercicio de forma divertida y dinámica, mejorando la condición física, la coordinación y el estado de ánimo de los participantes.

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